Motricidade

Dois anos na vida de uma revista científica: Um olhar para o futuro

O efeito de uma estratégia de atenção na aprendizagem do salto em distância

O objetivo desse estudo foi verificar o efeito de uma estratégia de atenção na aprendizagem do salto em distância. A amostra foi constituída por 55 escolares, com idade de 11 a 12 anos. Foram conduzidas quatro avaliações: pré-teste, pós-teste 1, pós-teste 2 e retenção. Após o pós-teste 1 as crianças foram divididas em grupo com dicas (GCD), que recebeu a informação visual (alvo fixado na parede) e sem dicas de aprendizagem (GSC), que não recebeu essa informação. Para verificar o efeito da prática com o uso das dicas aplicou-se os testes Anova two-way e o post hoc de Tukey (HSD) (p < .05). Os resultados demonstraram uma melhora significativa no desempenho para ambos os grupos, no entanto, não foi identificado o efeito da dica de aprendizagem no salto em distância. Conclui-se, portanto, que, embora tenha havido melhora no desempenho, o uso dessa dica de aprendizagem não foi específica o suficiente a fim de direcionar a atenção das crianças ou o tempo de prática foi insuficiente para que essa informação se tornasse relevante.

The purpose of this study was to verify the effect of a strategy of attention in the learning of the long jump. The sample consisted of 55 children, with age ranging from 11 to 12 years. The studys design consisted of a pre-test, post-test 1, post-test 2 and retention evaluation. After post-test 1, the children were divided into the cue group (CG), which received visual information (a fixed target on the wall) and a control group which did not receive the cue (NCG). Anova two-way and Tukey (HSD) post-hoc test were applied (p < .05). The results showed significant improvement in both groups as a result of practice, with no statistically significant effect of the cue in long jump performance. Thus, in spite of performance improvements, we conclude that the use of this learning cue was not specific enough to direct the attention of the learners so as to have significant effects on performance. Another hypothesis is that practice time was not enough for this information to become relevant.

Tempo de reação e a eficiência do jogador de goalball na interceptação/defesa do lançamento/ataque

O goalball é um esporte coletivo criado para pessoas cegas e deficientes visuais. O objetivo do estudo foi analisar o comportamento motor de jogadores de goalball, de ambos os sexos, para avaliar a influência do tempo de reação (TRe) na eficiência das ações de defesa. Participaram do estudo nove atletas, que integraram as equipes nacionais de goalball durante os 3º Jogos Mundiais da IBSA, realizados em São Caetano do Sul − SP, em Agosto de 2007. Para a coleta de dados utilizou-se a cinemetria, de modo a obter imagens das ações motoras dos sujeitos na realização das ações de defesa. Os dados foram analisados a partir da movimentação de segmentos corporais em relação à movimentação da bola, utilizando-se o programa de análise de movimento, o DgeeMe Version 1.0b. Constatou-se que os valores de TRe dos sujeitos estavam dentro dos padrões referenciados na literatura. A repetição dos movimentos e a prontidão para a ação influenciaram uma melhor resposta dos sujeitos em relação à tarefa, facilitando uma diminuição no TRe. Em relação às ações dos sujeitos que resultaram em defesa da bola ou em gol, não houve diferença de TRe entre os dois grupos de ações.

Goalball is a team sport designed for the blind and the visually impaired. This research aimed at analyzing the motor behavior of goalball players in order to evaluate the influence of reaction time (TR) in the efficiency of defense actions. Nine athletes from the national team of goalball, who played in the 3rd World Games of IBSA (São Caetano do Sul/SP, August 2007), participated in this study. Data were collected through cinemetry in order to obtain images of motor movements during defense actions and then analyzed and developed using the biomechanics model of motor control of human movements, and treated using a software specific for analyzing movement, the DgeeMe Version 1.0b. Participants' TR met the standard mentioned in the literature. Repetition of movements and promptness to act influenced the quality of their responses and facilitated a decrease in TR.

Motivos de permanência dos praticantes nos programas de exercícios físicos oferecidos pelo Serviço Social do Comércio − Brasil

Uma das preocupações nos estudos de adesão recai na investigação dos motivos que justificam a permanência dos praticantes em programas de exercícios físicos. Neste sentido, o objetivo da presente investigação foi identificar os grupos (categorias) de motivos que influenciam a permanência de adolescentes, adultos e idosos nos programas de exercícios físicos oferecidos nos Centros de Atividades do Serviço Social do Comércio do Distrito Federal do Brasil. Uma amostra representativa e aleatória de 986 indivíduos de ambos os sexos (15-89 anos) respondeu a um instrumento de coleta de dados para investigar aspectos sócio-demográficos e os motivos de permanência no referido programa. Os resultados revelaram que o bem-estar pessoal (91.9%) foi considerado o principal motivo para a manutenção da prática de exercícios físicos, entre todas as possibilidades existentes, seguido pela prevenção de doenças (82.8%), condicionamento físico (80.7%), empatia com o professor (79.2%), metodologia do trabalho desenvolvido (75.2%) e diversão (73.9%). Enquanto a prescrição médica tem alto potencial para estimular a inserção destes praticantes nos referidos programas, este motivo perde força no sentido de justificar a permanência da prática de exercícios físicos. Deste modo, é possível concluir que o bem-estar pessoal foi considerado o principal motivo alegado pelos participantes dos programas de exercícios físicos oferecidos pelo Serviço Social do Comércio - Brasil.

One of the concerns in the studies of adhesion lies in the investigation of the motives that justify continuation in physical exercise programs. The goal of this study was to identify motives influencing the continuation of adolescents, adults and the elderly in physical education programs offered by the Centers of Activity of Serviço Social do Comércio do Distrito Federal do Brasil. A representative and random sample of 986 individuals (between 15 and 89 years of age) answered a data collection instrument designed to investigate socio-demographic aspects and motives for permanence in the aforementioned program. Results showed personal wellbeing (91.9%) as the major reason for keeping up on practicing followed by prevention of illnesses (82.8%), physical conditioning (80.7%), empathy with the teacher (79.2%), program methodology (75.2%), and entertainment (73.9%). While medical exercise prescription highly influences people's entrance in these programs, it does not explain people's continuance.

Relações entre actividade física, aptidão física, morfológica e coordenativa na infância e adolescência

Neste trabalho procuramos perceber como se estabelecem as relações entre a actividade física, a aptidão física, a aptidão morfológica e a aptidão coordenativa ao longo do percurso de desenvolvimento motor de crianças e jovens, e qual o possível impacto sobre a sua vida futura. Foi realizada uma pesquisa na base de dados B-On e seleccionados os trabalhos publicados na última década (2000 a 2009) e que estudaram as relações entre qualquer um dos factores de interesse. No seu conjunto, e não obstante as diferenças metodológicas ao nível dos instrumentos utilizados na recolha dos dados, os artigos revistos sugerem a existência clara de associações positivas entre todos os factores estudados, mas com especial relevância para os resultados relativos à actividade física e a aptidão coordenativa. É ainda perceptível um interesse actual e particular dos investigadores relativamente à actividade física e aos níveis de coordenação motora exibidos por crianças e jovens, bem como aos seus resultados na determinação das condições de saúde ao longo da vida.

The two main goals of this review were to understand how the relationships between physical activity, physical fitness, somatic fitness, and coordination are established along the motor development of children and adolescents, and how they would influence their future lives. The web based bibliographic database B-On was searched for peer-reviewed publications during the last decade (2000 to 2009). Search criteria included all articles on relationships between any two of the above named factors. Although different methodological designs and variables were found as markers for the same factor, overall results suggested the existence of a clear positive relationship among physical activity, physical fitness, somatic fitness, and coordination from childhood to adolescence, with a special relevance for the relationship between physical activity and coordination. It was also noted a renewed interest on physical activity and motor coordination developmental characteristics and relationships as well as on their lifelong health effects.

Reprodutibilidade de um protocolo de esforço durante a corrida em piscina funda

Diversos protocolos são utilizados a fim de obter o esforço máximo por meio da corrida em piscina funda (DWR). Entretanto, poucos estudos analisaram a validade e reprodutibilidade em testes incrementais com a DWR. Assim, o objetivo deste estudo foi verificar a reprodutibilidade interavaliador de um protocolo durante a corrida em piscina funda. Em uma pesquisa comparativa e correlacional, 20 universitários fisicamente ativos (21.10 ± 1.68 anos, 68.90 ± 7.24 kg, 174.60 ± 5.35 cm, Σ7DC 106.80 ± 28.63 mm) foram avaliados por dois examinadores diferentes em um protocolo submáximo de corrida em piscina funda com intensidade inicial de 100 ciclos por minuto e incremento de quatro a cada minuto. Medidas de FC e PSE foram registadas a cada estágio. A reprodutibilidade foi analisada pelo coeficiente de correlação de Pearson (r) e intra-classe (CCI), e teste de Wilcoxon. Não houve diferença significativa entre as medições dos examinadores para FC de repouso (p > .05), inicial (p > .05) e de recuperação (p > .05). Apesar das diferenças significativas (p < .05) encontradas para a PSE nos estágios E1, E5, E7, E8 e E9, verificaram-se boas correlações significativas (r > .60, CCI95% > .60) para as medidas dessas variáveis inter-avaliador. Os resultados mostraram boa reprodutibilidade inter-avaliador para as variáveis de FC e PSE em diferentes cadências, indicando que o protocolo possui aplicação profissional.

The aim of this study was to verify the inter-assessment reproducibility of heart rate (HR) and rating of perceived exertion (RPE) in exercise with different cadences during deep water running. In a comparative and correlational study, twenty physically active college students (aged 21.10 ± 1.68 yr, body mass 68.90 ± 7.24 kg, height 174.60 ± 5.35 cm, Σ7SF 106.80 ± 28.63 mm) were assessed twice by two different evaluators in a 12-stage sub maximal protocol of deep water running at initial intensity of 100 cycles per minute with an increment of four cycle per minute (E1 - E12). HR and RPE measures were registered at each stage. Reproducibility was analyzed by Pearson linear coefficient (r) and intraclass correlation (ICC), and Wilcoxon test. No significant differences were found among evaluators measures for the resting (p > .05), basal (p > .05) and recovery (p > .05) heart rate. Significant differences (p < .05) were found for RPE in E1, E5, E7, E8 and E9 stages. Inter-assessment correlations were significant (r > .60, ICC95% > .60). The results show good intra-assessment reproducibility for HR and RPE at different cadences, indicating that the protocol has professional application.

Efeito da crioterapia e termoterapia associados ao alongamento estático na flexibilidade dos músculos isquiotibiais

O objetivo do presente estudo foi analisar o efeito da crioterapia e do aquecimento muscular sobre a flexibilidade dos isquiotibiais associados com 3 minutos de alongamento estático. Para isso, 40 jovens voluntários, de ambos os sexos, foram distribuídos de forma aleatória em quatro grupos: Grupo 1 - Controle, Grupo 2 - Alongamento estático mantido por 3 minutos, Grupo 3 - Alongamento e aquecimento por 20 minutos e Grupo 4 - Alongamento e crioterapia por 20 minutos. Foram realizadas três series de alongamento durante cinco dias consecutivos, sendo realizadas avaliações do ângulo extensor do joelho ao início do protocolo, depois de cada dia e ao final do protocolo. Para a comparação intergrupos foi utilizada a ANOVA com post-hoc Tukey e para a análise intragrupo foi utilizado o teste t pareado, todos com nível de significância de 5%. Os resultados demonstraram que todos os grupos submetidos ao alongamento apresentaram ganho de flexibilidade em relação ao grupo controle. No entanto, não houve diferença estatística entre os grupos submetidos aos diferentes programas de alongamento. Conclui-se que o aumento da flexibilidade se deve ao alongamento e independe da aplicação prévia de hipertermia e/ou hipotermia.

The objective of the present study was to analyze the effect of cryotherapy and muscular warming on the flexibility of the hamstring muscles associated with three minutes of static stretching. Forty young male and female volunteers were randomly included in one of four groups: Group 1 - Control group, Group 2 - Three minutes of static stretching, Group 3 - Stretching preceded by warming using shortwave diathermy (20 minutes), and Group 4 - Stretching preceded by applying cryotherapy (20 minutes) to the posterior thigh region. The program consisted of three series of stretching during five consecutive days and flexibility was assessed by goniometric evaluations of the extensor angle of the knee at the beginning of the protocol, at the end of the day and at the end of the protocol. The intergroup comparison was made through ANOVA post-hoc Tukey and the intragroup by paired t test, all with 5% level of significance. The three experimental groups significantly increased their range of motion in relation to the control group. However, differences were not observed among groups submitted to the different stretching programs. In conclusion, increases in flexibility were due to stretching and did not depend on previous application of hyperthermia and/or hypothermia.