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Revista Portuguesa de Enfermagem de Reabilitação
versión impresa ISSN 2184-965Xversión On-line ISSN 2184-3023
Resumen
ROCHA, Inês de Jesus et al. Ejercicio físico en la persona con trastorno depresivo: Revisión Sistemática de la Literatura. RPER [online]. 2019, vol.2, n.1, pp.35-42. ISSN 2184-965X. https://doi.org/10.33194/rper.2019.v2.n1.05.4565.
Introducción:
El trastorno depresivo es una de las formas más comunes de trastorno mental y una de las mayores causas de problemas de salud en la actualidad. Ha surgido la necesidad de aliar al tratamiento farmacológico, tratamientos adyuvantes tales como la psicoterapia y la práctica de ejercicio físico en este trastorno.
Objetivo:
Identificar cuales son los beneficios del ejercicio físico en una persona con un trastorno depresivo.
Método:
Revisión sistemática de la literatura, que utiliza las recomendaciones de Joanna Briggs Institute con la estrategia PICO y las recomendaciones PRISMA, se formuló la cuestión de investigación “ ¿cuáles son los beneficios del ejercicio físico en una persona con trastorno depresivo?” La búsqueda se realizó con recursos a plataformas de bases de datos electrónicas EBSCOhost y B-on.
Resultados:
Se incluyeron nueve estudios que cumplían los criterios de inclusión, y donde se describieron y analizaron el tipo, frecuencia y duración del ejercicio físico practicado en cada uno de los estudios.
Conclusiones:
Los resultados obtenidos permiten concluir que independientemente de la frecuencia, duración, volumen e intensidad de la práctica de ejercicio físico en el tratamiento depresivo, ésta disminuye los síntomas depresivos, mejorando también la forma física, función cognitiva y el bienestar de la persona con trastorno depresivo.
Palabras clave : Trastorno depresivo; entrenamiento de ejercicio; actividad física; Enfermería en Rehabilitación.