Objetivo:

Determinar a evidência do efeito do exercício aeróbico no controlo das crises de enxaqueca.

Fontes de dados:

PubMed, National Institute of Health and Care Excellence (NICE), The Cochrane Library, British Medical Journal (BMJ), Canadian Medical Association Infobase e Centre for Reviews and Dissemination.

Métodos:

Foram pesquisados artigos de revisão sistemática (RS), meta-análises (MA) e normas de orientação clínica (NOC), em português, inglês e espanhol, sem limite de data de publicação, utilizando os termos MeSH migraine disorders e exercise. Foram também pesquisados estudos originais (EO) publicados nos últimos cinco anos. Incluíram-se os artigos que avaliavam o efeito do exercício aeróbico na frequência, duração e intensidade das crises de enxaqueca. A atribuição do nível de evidência (NE) e força de recomendação (FR) foi realizada com base na escala Strength of Recommendation Taxonomy (SORT), da American Academy of Family Physicians.

Resultados:

Da pesquisa efetuada obtiveram-se 69 artigos, tendo sido selecionados seis que cumpriam os critérios de inclusão: três RS com MA, uma RS e dois EO. Todos os artigos apresentaram NE 2. A maioria dos estudos incluídos favorece a prática de exercício físico como medida profilática das crises de enxaqueca; contudo, apresentam amostras pequenas, curtos períodos de intervenção e de follow-up e intervenções heterogéneas.

Conclusão:

Apesar de se considerar necessária a realização de mais ensaios clínicos para definir concretamente os efeitos a curto e longo prazo do exercício aeróbico na enxaqueca conclui-se que é possível recomendar a sua inclusão na abordagem profilática destes doentes (FR B).

Objective:

Determine the evidence of the effect of aerobic exercise on the control of migraine attacks.

Data sources:

PubMed, National Institute of Health and Care Excellence (NICE), The Cochrane Library, British Medical Journal (BMJ), Canadian Medical Association Infobase, and Centre for Reviews and Dissemination.

Methods:

Systematic reviews (SR), meta-analysis (MA), and guidelines were researched in Portuguese, English, and Spanish, using the MeSH terms ‘migraine disorders’ and ‘exercise’, with no publication date limit. Original studies (OS) published in the last five years were also researched. Articles that evaluated the effect of aerobic exercise on the frequency, duration, and intensity of migraine attacks were included. The level of evidence (LE) and strength of recommendation (SR) were assigned based on the American Academy of Family Physicians’ Strength of Recommendation Taxonomy Scale (SORT).

Results:

Sixty-nine articles were obtained with three RS with MA, one SR and two OS met the inclusion criteria. All articles were classified with NE2. Most of the articles support the practice of aerobic exercise as a prophylactic treatment for patients with migraine attacks, however, they have small samples, both short intervention and follow-up periods, and heterogeneous intervention strategies.

Conclusions:

Although more clinical studies are needed to assess the long- and short-term impacts of aerobic exercise on migraines, it is possible to conclude that its use could be recommended as prophylactic treatment for these patients (SR B).

        · | |     · |     · ( pdf )