INTRODUCTION:

Unhealthy lifestyle factors tend to co-occur and are associated with an increased risk of non-communicable diseases. OBJECTIVES: To assess lifestyle patterns of Portuguese young adults and its associations with nutritional status and self-perceived health.

METHODOLOGY:

The study sample comprises young adults (18-35 years) from the National Food, Nutrition and Physical Activity Survey of the Portuguese population, 2015-2016 (n=1026). Computer-assisted personal interviews were performed to collect dietary intake (non-consecutive 2*24h recalls), alcohol consumption (food propensity questionnaire), physical activity (IPAQ and sitting time), sleep time, and smoking habits. A Healthy Eating Index was defined based on World Health Organization recommendations. Latent class analysis was executed to identify lifestyle patterns. Logistic regression models were used to estimate associations between patterns and outcomes (self-perceived health, overweight/obesity, waist-to-hip ratio).

RESULTS:

Two latent classes were identified: LC1- “Healthier diet, alcohol, and tobacco behaviors” (63.3% females; 53.4% 26-35yrs) and LC2- “Less sedentary and unhealthier alcohol and tobacco behaviors” (lower sitting time, higher probability of smoking and drinking alcoholic beverages) (42.4% females; 61.2% 26-35yrs). Individuals in the LC2 pattern have increased odds of higher protein, trans fatty acids, saturated fatty acids, and sodium intake, however, these associations are energy dependent. After adjustment for confounders and age-stratified analysis, individuals aged 18-to-25yrs in the LC2 pattern reported poorer perceived health (OR=3.20, 95%CI:1.97;5.24) and increased odds of central obesity (OR=2.44, 95%CI:1.16;5.24). However, adults aged 26-to-35yrs presented lower odds of overweight/obesity (OR=0.67; 95%CI=0.47;0.95).

CONCLUSIONS:

These findings highlight how lifestyles cluster in Portuguese young adults, showing differential aggregation of diet and physical activity with the remaining behaviors. Also, less sedentary individuals aged 18-to-25 years with unhealthier alcohol and smoking behaviours presented more central adiposity and worse perceived health. However, the 26-to-35-year age group in the same pattern was less frequently obese.

INTRODUÇÃO:

Os comportamentos de estilo de vida considerados menos saudáveis tendem a co-ocorrer e associar-se a maior risco de desenvolver doenças crónicas.

OBJETIVOS: Identificar padrões de estilo de vida nos jovens adultos portugueses e a sua associação com o estado nutricional e de saúde auto-percecionada.

METODOLOGIA:

Este estudo incluiu 1026 adultos jovens (18-35 anos) avaliados no Inquérito Alimentar Nacional e de Atividade Física 2015/2016. Entrevistas assistidas por computador foram realizadas para avaliar: consumo alimentar (2*24h), bebidas alcoólicas (questionário de propen- são alimentar), atividade física (IPAQ e tempo sentado), sono e tabagismo. O Healthy Eating Index foi definido seguindo recomendações da Organização Mundial da Saúde. Realizou-se análise de classes latentes para identificar padrões de estilo de vida e modelos de regressão logística para estimar associações entre padrões e saúde auto-reportada, excesso de peso/obesidade e razão cintura/anca.

RESULTADOS:

Identificaram-se 2 padrões: LC1 - “Comportamentos alimentares, de álcool e tabaco mais saudáveis” (63,3% Mulheres; 53,4% 18-25 anos) e LC2 - “Menos sedentários e comportamentos de álcool e tabaco menos saudáveis” (42,4% Mulheres; 61,2% 18- 25 anos). Os indivíduos do padrão LC2 apresentam maior consumo de proteína, sódio, gorduras trans e saturadas, no entanto, estas associações são dependentes da ingestão energética. Após ajuste para confundidores e estratificação por idade, observou-se que os indivíduos dos 18-25 anos do padrão LC2 reportaram pior saúde (OR=3,20, 95%CI:1,97;5,24) e maior obesidade central (OR=2,44, 95%CI:1,16;5,24). No entanto, indivíduos dos 26-35 anos apresentaram menor excesso de peso/obesidade (OR=0,67; 95%CI=0,47;0,95).

CONCLUSÕES:

Estes resultados descrevem uma agregação diferencial das dimensões da dieta e atividade física com os restantes comportamentos, nos adultos jovens portugueses. Além disso, os indivíduos menos sedentários, mas que bebem e fumam mais, com idades entre os 18-25 anos, apresentavam maior adiposidade central e pior estado de saúde auto-percecionado. Contudo, o grupo etário dos 26-35 anos do mesmo padrão era menos frequentemente obeso.

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