Perfil do EMG em relação a duas angulações distintas durante a contracção voluntária isométrica máxima no exercício de agachamento

 

A.S. Maior ¹, L. Marmelo ², S. Marques-Neto ³

¹ Departamento de Educação Física – Universidade Castelo Branco (UCB) – Rio de Janeiro, Brasil.

² Departamento de Educação Física – Universidade Plínio Leite (UNIPLI) – Niterói, RJ, Brasil.

³ Departamento de Educação Física – Centro Universitário da Cidade (UniverCidade) – Rio de Janeiro, RJ, Brasil.

Endereço para correspondência

 

RESUMO

O objetivo do estudo foi verificar a atividade elétrica dos músculos vasto medial (VM) e do vasto lateral (VL) em duas angulações distintas (70° e 90° de flexão de joelho) durante a contração voluntária isométrica máxima (CVIM) realizada no exercício de agachamento. Foram selecionados 15 sujeitos do sexo masculino, voluntários e destreinados há mais de 12 meses em relação ao treinamento de força (idade: 28.0 ± 4.6 anos, estatura: 180.0 ± 5.2 cm, massa corporal: 80.0 ± 3.2 kg e IMC: 24.2 ± 1.6 kg/m²). Os sujeitos realizaram 3 CVIM com exercícios de agachamento a 70° e 90° de flexão de joelho. O protocolo de coleta de dados ocorreu em dois dias não consecutivos: 1º dia – mensurações antropométricas e realização de três CVIM a 70°; 2º dia – realização de três CVIM a 90°. Para a normalização dos dados foi adotada a média dos valores em RMS. Os procedimentos metodológicos seguiram as recomendações da ISEK. Os resultados não mostraram diferenças significativas (p > .05) entre as angulações para: VL 70° vs VM 70°; VL 90° vs VM 90°; VL 70° vs VL 90°; VM 70° vs VM 90°. Estes resultados permitem concluir existir um equilíbrio na atividade elétrica entre o vasto lateral e o vasto medial durante a realização das CVIM em sujeitos destreinados.

Palavras-chave: EMG, agachamento, vasto medial, vasto lateral

 

EMG profile in two different angles during maximum voluntary isometric contraction in squat exercise

ABSTRACT

The aim of the present study was to analyze the electric activity of the vastus medialis (VM) and vastus lateralis (VL) in two differing angles (70° and 90° of knee flexion) during maximum voluntary contraction in squat exercise. Fifteen male subjects composed the sample of the study. As criteria they were untrained for more than 12 months (age of 28.0 ± 4.6 years, height of 180.0 ± 5.2 cm, weight of 80.0 ± 3.2 kg and body index mass of 24.2 ± 1.6 kg/m²). Subjects accomplished three maximum voluntary isometric contractions (MVIC) in squat exercise with 70° and 90° of knee flexion and separate at least in 72 h each. Data normalization occurred by average of values in RMS. Procedure adopted followed ISEK's recommendations. No significant differences (p > .05) were found between the angles VL 70° vs VM 70°, VL 90° vs VM 90°, VL 70° vs VL 90°, and VM 70° vs VM 90°. Results allowed for the conclusion that there seems to exist a balance in electric activity between VL and VM during MVIC with 70° and 90° of knee flexion in untrained subjects.

Keywords: EMG, squat exercise, vastus lateralis, vastus medialis

 

Texto completo disponível apenas em PDF.

Full text only available in PDF format.

 

REFERÊNCIAS

Aagaard, P., Simonsen, E. B., Andersen, J. L., Magnusson, P., & Dyhre-Poulsen, P. (2002). Neural adaptation to resistance training: Changes in evoked V-wave and H-reflex responses. Journal of Applied Physiology, 92, 2309-2318.

Alkner, B. A., Tesch, P. A., & Berg, H. E. (2000). Quadriceps EMG/force relationship in knee extension and leg press. Medicine & Science in Sports & Exercise, 32, 459-463.

Anderson, R., Courtney, C., & Carmell, E. (1998). EMG analysis of the vastus medialis/vastus lateralis muscles utilizing the unloaded narrow-and wide-stance squats. Journal of Sport Rehabilitation, 7, 236-247.

Behm, D. G., Bambury, A., Cahill, F., & Power, K. (2004). Effect of acute static stretching on force, balance, reaction time, and movement time. Medicine & Science in Sports & Exercise, 36, 1397-1402.

Bevilaqua-Grossi, D., Felício, L. R., Simões, R., Coqueiro, K. R. R., & Monteiro-Pedro, V. (2005). Avaliação eletromiográfica dos músculos estabilizadores da patela durante exercício isométrico de agachamento em indivíduos com síndrome da dor femoropatelar. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 11, 159-163.

Bevilaqua-Grossi, D., Monteiro-Pedro, V., Souza, G. C., Silva, Z., & Bérzin, F. (2004). Contribution to the anatomical study of the oblique portion of the vastus lateralis muscle. Brazilian Journal of Morphological Sciences, 21(1), 47-52.

Bloem, B. R., Allum, J. H. J., Carpenter, M. G., & Honegger, F. (2000). Is lower leg proprioception essential for triggering human automatic postural response? Experimental Brain Research, 130, 375-391.

Cintra, A. I. D., & Furlani, J. (1996). Electromyography study of quadriceps femoris in man. Electromyography and Clinical Neurophysiology, 21, 539-554.

De Luca, C. J. (1997). Use of the surface electromyography in biomechanics. Journal of Applied Biomechanics, 13, 135-163.

Earl, J. E., Schmitz, R. J., & Arnold, B. L. (2001). Activation of VMO and VL during dynamic mini-squat exercises with and without isometric hip adduction. Journal of Electromyography and Kinesiology, 11, 381-386.

Escamilla, R. F. (2001). Knee biomechanics of the dynamic squat exercise. Medicine & Science in Sports & Exercise, 33(1), 127-141.

Isear, R., Jerome, A., Erickson, C., & Worrell, T. W. (1997). EMG analysis of lower extremity muscle recruitment patterns during an unloaded squat. Medicine & Science in Sports & Exercise, 29, 532-539.

Johanson, H. (1988). Rubrospinal and rubrobulbospinal influences on dynamic and static gama-motoneurons. Behavioural Brain Research, 28, 97.

Lee, T. H. (2004). Lifting strengths decrease with the extent of squat postures. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation, 17(3/4), 105-109.

Maior, A. S., & Alves, A. (2003). A contribuição dos fatores neurais em fases iniciais do treinamento de força: Uma revisão bibliográfica. Motriz, 9(3), 161-168.        [ Links ]

Maior, A. S., Moraes, E. R., Santos, T. M., & Simão, R. (2006). Análise da força muscular em indivíduos treinados na plataforma de instabilidade. Revista Brasileira de Ciência e Movimento, 14(2), 41-48.

Maior, A. S., Simão, R., Salles, B. F., Miranda, H., & Costa, P. B. (2009). Neuromuscular activity during the squat exercise on an unstable platform. Brazilian Journal of Biomotricity, 3(2), 121-129.

McBride, J. M., Deane, R., & Nimphius, S. (2007). Effect of stretching on agonist-antagonist muscle activity and muscle force output during single and multiple joint isometric contractions. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, 17(1), 54-60.

Mirzabeigi, E., Jordan, C., Gronley, J. K., Rockowitz, N. L., & Perry, J. Y. (1999). Isolation of the vastus medialis oblique muscle during exercise. The American Journal of Sports Medicine, 27, 50-53.

Ribeiro, D. C., Loss, J. F., Cañeiro, J. P. T., Lima, C. S., & Martinez, F. G. (2005). Electromyographical analysis of the quadriceps during knee extension at different speeds. Acta Ortopédica Brasileira, 13,189-193.

Stuart, M. J., Meglan, D. A., Lutz, G. E., Growney, E. S., & An, K. N. (1996). Comparison of intersegmental tibiofemoral joint forces and muscle activity during various closed kinetic chain exercises. The American Journal of Sports Medicine, 24, 792-799.

Toumi, H., Poumarat, G., Benjamin, M., Best, T., F'Guyer, S., & Fairclough, J. (2007). New insights into the function of the vastus medialis with clinical implications. Medicine & Science in Sports & Exercise, 39(7), 1153-1159.

Travnik, L., Pernus, F., & Erzen, I. (1995). Histochemical and morphometric characteristics of the normal human vastus medialis longus and vastus medialis obliquus muscles. Journal of Anatomy, 187(2), 403-411.

Wilk, K. E., & Reinold, M. M. (2001). Principles of patellofemoral rehabilitation. Sports Medicine & Arthritis Review, 9, 325-336.

Wilk, K. E., Escamilla, R. F., Fleisig, G. S., Barrentine, S. W., Andrews, J. R., & Boyd, M. L. (1996). A comparison of tibiofemoral joint forces and electromyographic activity during open and closed kinetic chain exercises. The American Journal of Sports Medicine, 24, 518-527.

 

Endereço para correspondência: Alex Souto Maior, Av. Marechal Djalma Ribeiro, 25 – Apt 103, Recreio dos Bandeirantes, CEP: 22790-790 Rio de Janeiro - Brasil.

E-mail: alex.bioengenharia@terra.com.br

 

Submetido: 19.10.2009      Aceite: 01.08.2010